История Елены:
«Запой - не приговор. Выход есть»
Трезвая с января 2021 года, домашняя группа АА — «Зеркало», г. Хабаровск.
Именно слово «Дно» описывает состояние физического и психического состояния, которое со мной происходило.
И которое четко описывается в нашей книге. Раз - и я уже стою в этой яме, которую сама себе выкопала, как будто, совершенно незаметно для себя. В состоянии полного непонимания и опустошенности, вокруг все выжжено. Все разрушено.
И которое четко описывается в нашей книге. Раз - и я уже стою в этой яме, которую сама себе выкопала, как будто, совершенно незаметно для себя. В состоянии полного непонимания и опустошенности, вокруг все выжжено. Все разрушено.
Моя духовность, как оказалась, это не молитвы, не церковь, не открытие благотворительного фонда.
Моя духовность - это обычно очень маленькие и простые действия. Моя духовность начинается со спокойствия и правильного настроя на день, улыбки коллегам, звонка маме просто так, внимания новичку на группе, готовности помочь делом. Моя духовность иногда заключается в том, чтобы ничего не говорить и не делать. Этого хватает для того, чтобы опять случайно что-то не разрушить. Бог дает шанс все исправить. Программа 12 шагов, честное их прохождение перед самим собой дают ясность относительно того, что действительно происходило и происходит в моей жизни. То, что мы приобретаем в программе невозможно описать, купить и объяснить. Для каждого свой путь и свои открытия в выздоровлении. Главное очень хотеть, верить и стараться!
Моя духовность - это обычно очень маленькие и простые действия. Моя духовность начинается со спокойствия и правильного настроя на день, улыбки коллегам, звонка маме просто так, внимания новичку на группе, готовности помочь делом. Моя духовность иногда заключается в том, чтобы ничего не говорить и не делать. Этого хватает для того, чтобы опять случайно что-то не разрушить. Бог дает шанс все исправить. Программа 12 шагов, честное их прохождение перед самим собой дают ясность относительно того, что действительно происходило и происходит в моей жизни. То, что мы приобретаем в программе невозможно описать, купить и объяснить. Для каждого свой путь и свои открытия в выздоровлении. Главное очень хотеть, верить и стараться!
Мое выздоровление — это длительный процесс. «Ломать-не строить». Мое заболевание начинается задолго до явных проявлений алкоголизма. Фокус в том, что алкоголь не является причиной. Именно поэтому решение проблемы через кодировки, физическое воздержание, спорт не помогут хроническому алкоголику. Разбираться нужно с проблемой. Проблема моя духовная.
Сейчас мне 36 лет. Мой первый запой произошёл в 29 лет. Это было страшно, быстро и «незаметно». Особенно «незаметно» он проходил именно для меня. В моих поступках не было логики, поэтому перед своим запоем я выгнала из дома человека, которого любила, нашла и уволилась с перспективной работы. Этих фактов в первую очередь, хватило бы для того чтобы признать себя безумной, но не для меня. Чтобы не чувствовать боли и не разбираться - нужно пить!
Я осознавала, что выпиваю уже каждый день на протяжении полугода, я делилась этим со своим психотерапевтом, он разводил руками, видимо тоже не понимая масштаба надвигающейся проблемы. В 29 лет я оказалась на дне.
Я осознавала, что выпиваю уже каждый день на протяжении полугода, я делилась этим со своим психотерапевтом, он разводил руками, видимо тоже не понимая масштаба надвигающейся проблемы. В 29 лет я оказалась на дне.
На протяжении последних лет я очень стараюсь, чтобы то состояние, в котором я пребывала, не повторилось больше никогда. Я надеюсь на то, что это был первый и последний запой в моей жизни, может быть потому что абсолютно уверена, что после следующего могу не выжить.
Я долго обходила Сообщество А.А. стороной. Я отказывалась признавать, то что являюсь алкоголичкой. Но одно я знала точно - у меня в жизни есть проблемы и вопросы, на которые нет ни решения, ни ответов. Этого достаточно для того, чтобы начать путь: прийти на группу, открыть глаза и слушать, тех людей у которых это получилось. Этого вполне достаточно для того, чтобы сделать 1 и 2 шаги.
Если употребление алкоголя приносит в вашу жизнь серьёзные проблемы, возможно, Содружество "Анонимные Алкоголики" сможет вам помочь.
Как бросить пить?
Как понять, что мне нужна помощь и можно ли отказаться от алкоголя ?
Новичку
Подходит ли вам Содружество Анонимные Алкоголики?
Если у вас остались вопросы — напишите нам!
Мы ответим вам в течение 3 дней.
Мы ответим вам в течение 3 дней.